Študije o vplivu sestavin na plodnost ter mnenje stroke

ŠTUDIJE

o vplivu sestavin v prehranskem dopolnilu FertilUp za moške

Oksidativni stres igra ključno vlogo pri moški plodnosti ter negativno vpliva na kakovost spermijev. Antioksidanti imajo dokazano pozitiven učinek na zmanjševanje oksidativnega stresa in posledično izboljšanje moške plodnosti. V različnih študijah ^1-5 so dokazali, da imajo antioksidanti kot so vitamin C, vitamin E ter koencim Q10 pozitiven vpliv na zdravljenje moške neplodnosti, saj izboljšajo tako število kot tudi gibljivost semenčic. FertilUp za moške vsebuje vse tri antioksidante v optimalnih količinah.

Dokazano je, da so zmanjšane ravni koencima Q10 ⁶ v semenski tekočini neposredno povezane z astenospermijo (zmanjšana gibljivost spermijev) ter da koencim Q10 zmanjša okvare sistema zaradi antioksidativnega stresa.

V študiji, ki so jo opravili na GRI (Glasgow Royal Infirmary)⁷ na Škotskem so preučevali vpliv selena na plodnost pri neplodnih moških. Rezultati so pokazali, da se je moškim, ki so tri mesece jemali 100 mcg selena dnevno (enak dnevni odmerek je prisoten tudi v prehranskem dopolnilu FertilUp za moške) občutno povečala gibljivost spermijev. Pri 11% moških v študiji je po trimesečnem jemanju selena prišlo do uspešne zanositve (pri kontrolni skupini, ki je jemala dodatke s placebo efektom, niso zabeležili nobenega primera uspešne zanositve).

Vloga cinka pri moški plodnosti je potrjena s strani Evropske komisije in sicer ima vlogo pri plodnosti in razmnoževanju. Prav tako prispeva k vzdrževanju normalne ravni testosterona v krvi in ima vlogo pri delitvi celic. V raziskavi Ameriškega združenja za reproduktivno medicino⁸, izvedeni leta 2002, so ugotavljali vpliv cinka ter folne kisline na moško plodnost. Rezultati so pokazali občutno 74% povečanje količine spermijev v skupini moških s slabšo kvaliteto spermijev, podoben trend pa je bil dokazan tudi pri plodnih moških. FertilUp za moške vsebuje v dnevnem odmerku 15 mg cinka ter 400 mcg folata.

Na podlagi opisanega in izvedenih študij je tako za izboljšanje kvalitete ključno zadostno uživanje antioksidantov, vitaminov ter mineralov. Prehransko dopolnilo FertilUp za moške vsebuje vse pomembne antioksidante, vitamine, minerale in zelišča v optimalnih odmerkih brez stranskih učinkov.

1. Agarwal A; Nallella KP; Allamaneni SS; Said T.M. (2004) Reprod Biomed , 8[6]:616-27

2. Balercia G; Mosca F; Mantero F; Boscaro M; Mancini A; Ricciardo-Lamonica G; Littarru G. (2004) Fertil Steril. 81[1]:93-8.

3. Suzuki M; Kurabayashi T; Yamamoto Y; Fujita K; Tanaka K. (2003) J Reprod Med, 48[9]:707-12.

4. Henmi H; Endo T; Kitajima Y; Manase K; Hata H; Kudo R. (2003) Fertil Steril.80[2]:459-61

5. Crha I; Hruba D; Ventruba P; Fiala J; Totusek J; Visnova H.Cent (2003) Eur J Public Health , 11[2]:63-7.

6. Balercia G. Arnaldi G. Fazioli F. Serresi M. Alleva R. Mancini A. et al. (2002) Andrologia 34; 107–111.

7. Scott R, MacPherson A. Selenium supplementation in sub-fertile human males. Br J Urology 1998; 82:76-80.

8. Wong; W.Y. Merkus H.M. Thomas C.M. et al. (2002) Fertil Steril 77; 491–498.

ŠTUDIJE

o vplivu sestavin v prehranskem dopolnilu FertilUp za ženske

Tudi pri ženski plodnosti igrajo pomembno vlogo antioksidanti, na kar nakazujejo številne študije. V pred kratkim izvedeni študiji¹ v ZDA so ugotavljali vpliv antioksidantov B-karotena, vitamina C ter vitamina E na potreben čas do zanositve pri ženskah. Študija je pokazala krajši čas do zanositve pri ženskah z indeksom telesne teže pod 25 (normalna teža), ki so jemale vitamin C. Prav tako se je čas do zanositve skrajšal pri ženskah z indeksom telesne teže nad 25, ki so jemale B-karoten. V študiji so ugotavljali tudi vpliv antioksidantov na plodnost pri ženskah pod in nad 35. letom starosti. Povečana količina B-karotena in vitamina C je vplivala na krajši čas do zanositve pri ženskah, mlajših od 35 let, med tem ko je povečana količina vitamina E vplivala na krajši čas do zanositve pri ženskah, starejših od 35 let. FertilUp za ženske vsebuje optimalno količino B-karotena, vitamina C ter vitamina E.

Raziskava, opravljena leta 2012 v Hamburgu v Nemčiji² ugotavlja, da imajo pozitiven vpliv na zdravljenje poleg vitamina C in E tudi vitamin B6, vitamin D, jod, selen in železo.

FertilUp za ženske vsebuje vse naštete sestavine v optimalnih dnevnih odmerkih z namenom pozitivnega delovanja na žensko plodnost.

1. Ruder E.H.; Hartmann T.J.; Reindollar R.H.; Goldman M.B. (2014) Female dietary antioxidant intake and time to pregnancy among couples treated for unexplained infertility

2. Buhling K.J.; Grajecki D (2012) The effect of micronutrient supplements on female fertility: a systematic review.

PRIPOROČILA ZA IZBOLJŠANJE PLODNOSTI:

Splošno zdravstveno stanje in življenjski slog

Na zanositev vplivata tudi splošno zdravstveno stanje in življenjski slog, tako vaša kot partnerjeva. Pijte čim manj alkoholnih pijač in opustite kajenje, ki najmanj za tretjino zmanjša možnost, da boste zanosili, in poveča nevarnost za splav in krvavitev med nosečnostjo. Če ste telesno preveč aktivni, se odločite za zmanjšanje telesne obremenitve. Stres lahko učinkuje negativno na oba partnerja, odloži namreč ovulacijo in vpliva na nastajanje semenske tekočine.

Redno obiskujte svojega ginekologa oziroma ginekologinjo
Če tega do zdaj niste počele, se čim prej naročite za obisk, kjer povprašajte o vašem trenutnem zdravstvenem in reproduktivnem stanju. Ob vsakem naslednjem obisku svojega zdravnika ali zdravnico obveščajte o spremembah na in v telesu, četudi se vam te ne zdijo pomembne. Nekatere bolezni imajo namreč simptome, ki se sicer zdijo precej običajni, zato jih kaj hitro lahko spregledate, imajo pa lahko velik vpliv na vašo plodnost.

Vzdržujte primerno telesno težo
Telesna teža močno vpliva na raven hormona estrogena, ki ga proizvajajo maščobne celice v telesu. Če imate preveliko telesno težo, je raven estrogena v vašem telesu previsoka in to ima podobne učinke, kot če bi jemale kontracepcijske tablete. Hkrati se vam lahko poviša raven inzulina, kar lahko v izjemnih primerih povzroči tudi, da vaši jajčniki prenehajo sproščati jajčeca. Po drugi strani pa lahko premajhna telesna teža povzroči upad ravni estrogena, kar upočasni vaš reprodukcijski cikel, v ekstremnih primerih se ta lahko celo ustavi.

Prenehajte kaditi
Dokazano je, da kajenje neugodno vpliva tako na plodnost žensk kot tudi moških. Kajenje je škodljivo za jajčnike, lahko pa povzroči tudi nekatere negativne spremembe na samih jajčecih, ki postanejo bolj dovzetna za genetske nenormalnosti. Pri moškem kajenje vpliva na količino in gibljivost spermijev. Če torej kadite, je skrajni čas, da prenehate.

Prakticirajte varen seks
Različne spolno prenosljive bolezni so eden pomembnejših razlogov za neplodnost. Ker so simptomi pogosto neopazni, bolezen ni ustrezno zdravljena, kar lahko povzroči določene spremembe v telesu, ki neugodno vplivajo na plodnost. Lahko na primer povzročijo brazgotine na jajcevodih, ki onemogočajo normalno potovanje jajčec do maternice. Uporabljajte torej kondom in se tudi redno testirajte za spolno prenosljive bolezni.

Premagajte stres
Tudi stres je eden poglavitnih dejavnikov, ki vplivajo na plodnost. V obdobju, ko se trudite zanositi, se čim več sproščajte, izogibajte se pretirano stresnim situacijam in če je le mogoče, si privoščite dopust. Prav tako se poskusite – kar je sicer izredno težko – čim manj obremenjevati z dejstvom, da imate težave z zanositvijo. Privoščite si izlet v naravo, sproščajte se, vpišite na tečaj joge itd. Psihično stanje namreč tukaj igra zelo veliko vlogo – saj poznate številne zgodbice o parih, ki leta in leta niso mogli zanositi, nato pa sta spočela potomca kaj kmalu za tem, ko sta posvojila otroka.

KAJ JE FERTILUP?

FertilUp za moške in ženske sta naravni prehranski dopolnili s popolno kombinacijo zelišč, vitaminov, antioksidantov in mineralov, nastali na podlagi večletnih raziskovanj švedskih ginekologov. FertilUp ima dokazano vlogo pri plodnosti, uravnavanju hormonov ter nastajanju semenčic. S tem ustvari optimalne pogoje v moškem in ženskem telesu za spočetje otroka ter pospeši fazo oploditve.

FertilUp je visoko kakovostno prehransko dopolnilo, proizvedeno v Nemčiji ter registrirano na Ministrstvu za zdravje Republike Slovenije (reg. št. 332-35/2012/43 ter 332-35/2012/42).

DR. VIDA TRŠAN

doktorica, specialistka splošne medicine

"FertilUp je prehransko dopolnilo, ki je poleg zdravega načina življenja vsekakor dobrodošlo pri parih, ki se odločajo za nosečnost. FertilUp bo pomagal ženskam pri uravnavanju hormonov, moškim pa pri problemih povezanih s kvaliteto in količino sperme"